你了解心理测验吗

如果你是个网虫，在网上待的时间久了，你会发现许多站点有各种各样的心理测验。那么你有没有往深的地方想想，心理测验是怎么回事呢？

心理测验（mental test）是根据一定的法则和心理学原理，使用一定的操作程序给人的认知、行为、情感的心理活动予以量化。心理测验是心理测量的工具，心理测量在心理咨询中能帮助当事人了解自己的情绪、行为模式和人格特点。

每个人在成长的过程中都有一个如何认识自己、认识环境，以及调整自己、适应环境的问题，而心理测验就是在这些方面可以提供给你很大帮助的。

严格地讲，心理测验是用来测量人的不同心理特点的一种工具，它在人才选拔、职业指导、因材施教、心理缺陷的早期诊断和精神疾病的及时发现等方面有着广泛的应用。但是在这些方面对心理测验是有严格要求的，它需要达到一定的信效度才被认为是具有科学性的，因此，心理测验的专业应用是很严谨的。

而网上的心理测验，通常是一些简易的测量工具，包括一些调查问卷。它们大多没有经过严格的信效度检验，是比较简单的、属于娱乐性质的，可以让你对自己进行一个简单的评估和测查，了解自己的心理环境和心理发展大致处于一个什么水平；了解自己心理的各个方面；同时也可以让你认识和了解到自己的特长和弱点有哪些，以达到对特长加以发展或对弱点加以改进之目的。

网上的心理测验主要可分为两大类：问卷式和投射式。

在问卷式测验中，主要对你的智能（如智力、创造力）、人格（如人际关系）或者学习能力等方面进行简单的评估和测查，通常在后面都提供有解释，并附有一些指导建议。

还有一类测验叫投射式问卷，通常它不是对你的某些心理特点进行直接地询问，而是通过某些动物或场景的想象，或者提供一些模棱两可的刺激——很模糊或者暗示性很强的图形或者图画——请你进行间接地回答或描述这些图形。心理学上认为，所做出的回答会显露出你的一部分或者全部无意识的幻想、恐惧、期望和动机，这就是投射测验。

如果你想真正想通过心理测试来了解自己，欢迎你来到我们的心理咨询中心。